cos na wzrost

Ja wiem , ze to nie jest tak mało. Chce wiedziec czy jest cos zebym mogl dorosnac te 3-5 cm? HGH NIHGT? czy cos w tym stylu dziala na wzrost

Mam 15 lat i 163 cm wzrostu. Mój tata ma 175cm a mama 160cm. Blem u lekarza i mialem rendgen nadharstka wyszlo , ze kosci som zrosniete i juz nie urosne :( co robic pomuzcie che miec chociaz 168cm, moze som jakies ziola na wzrost czy cos prosze was o pomoc ..... :(

Zioła na wzrost?? Czemu akurat zioła? Mam takie troche dziwne pytanie? Czy częsta masturbacja powoduje jakieś nadmierne wydzielanie się testosteronu co powoduje z kolei zrastanie się chrząstek kości i zakończenie wzrostu? Bo mój kumpel w moim wieku ma 167cm czy coś i podobno często uprawiał masturbacje przez kilka lat tak 1-2 razy dziennie.

Spoko ale do 22 roku życia to on mógł jeszcze naturalnie rosnąć i ten tekst dalej nie potwierdza tezy, że ćwiczenia coś dają np. mój szwagier ma teraz ok. 193cm wzrostu, a do 17-18 lat był średniego wzrostu, a wyrósł tak dopiero ok. 19-20 roku życia. Gdybyś mi dał artykuł gdzie ktoś się wyciągnął w wieku 25-30 lat to było coś, ale między 18-22 [...]

dobry plan pilnuj miche nie kombinuj z saa a bedziesz zadowolony powodzenia, dobry wzrost jak bedzie na wadze +100 to w autobusie miejsca bedą ci ustepowac Plan jest uważam dobry, 3x siłka (różnie, raz kulturystycznie, raz siłowo, raz wytrzymałościowo, tak jak mam ochotę i czas tak ćwiczę). Do tego 3x sw/bieganie/crossfit. 6 treningów w tygodniu [...]

[...] jej jeszcze bardziej..to jest tak ,że nigdy nie bede tym najlepszym i najprzystojniejszym bo nie mam do tego predyspozycji,zawsze sie znajdzie ktos lepszy ,ale ciało to jest cos na co mam wpływ,jedynie na wzrost nie mam i pare innych rzeczy wiec mając swiadomosc ze moge cos z tym z robic i miec swiadomosc ze naprawde sie jej podobam a nie działą [...]

Jezeli chodzi Ci o jakies zachamowanie wzrostu czy cos w tym stylu - (podzielone opinie jedni twierdza, ze to nie wplywa na wzrost inni ze wplywa - ja jestem ze cos jednak ma do kregoslupa, z cala pewnoscia jakies powiklania) - to ciezar nie jest do konca az taki istotny. W rzeczywistosci krzywde mozesz sobie juz narobic ciezarem = Masie Ciala, a [...]

Żadne cwiczenie nie ma wplywu na wzrost, dodaj w treningu coś na dwugłowe uda bo standardowo każdy zapomina o tej partii przy robieniu tego typu planów.

chłopaki, a tak troche z innej strony o wzroście. szukam stronek gdzie może byłyby właśnie ćwiczenia na wzrost, wyciągnięcie nóg itd., ale średnio mi to idzie może podeślecie jakiegoś fajnego linka, albo coś poradzicie? mam 1,57m i baaardzo chciałabym urosnąć, również z powodów sportowych. pozdrówki, Ada

[...] ciągnąć z głową w dalszym ciągu i na tym się skupmy. Może wieczorem jak wygrzebie jakieś zdj z komputera moje to wstawie, będzie wam łatwiej doradzić. Tylko dużo ich nie mam no ale zawsze cos. Na ta chwilę mam tylko takie (obecnie) /SFD/Images/2016/4/18/1e3ebc7c487a475d958703479711e3a5.jpg Zmieniony przez - AntyRuski w dniu 2016-04-18 18:18:47

Nie każdy wysoki zawodnik unika półdystansu. Mark mając te 186 i tak by nie był jakims mega wysokim zawodnikiem jak na wagę ciężką. Dalej mógłby walczyc w półdystansie. Coś na styl Tysona, który był mały w wadze ciężkiej ( ale nie tak niski jak Hunt). W niczym by to nie przeszkadzało. Miałby po prostu trochę łatwiej i byłby dużo skuteczniejszy. [...]

Dreso możesz napisać coś na temat Twojego treningu łydek??Jak często je ćwiczysz,ile ćwiczeń,serii,powtórzeń wykonujesz?? Od zawsze miałeś mocne łydki czy raczej zauważyłeś ich wzrost poprzez szczególny trening??

od skakania w pewnym momencie mialem 47 cm w lydce bez zadnych supli czy cos a waga około 73 kg bf 14 %, potem robilem redukcje i zszedlem prawie 12 cm do 35,5 przy wadze 63,600kg wiec dieta dieta i jeszcze raz dieta... szczegolnie jesli genetycznie masz podatne łydki na wzrost pozdrawiam... jesli chcesz zapobiec retencji to polecam masaze robione [...]

[...] + warzywa jem chleb razowy -kubek zielonej herbaty 4 posilek -np miesko z ryzem badz ziemniaczkami lub jakas zupka, lub zapiekanka z tunczykiem makaronem i szpinakiem czyli cos na obiad 5 posilek raczej lekki, jakis owoc czasami zdarza mi sie zjesc cos slodkiego zwlaszca gdy mam ciezkie dni ;), ae to mozna wybaczyc. Tak wiec wyglada to co [...]

Kosci rosna w szerz i w zwzdluz rownomiernie, przynajmiej tak mi sie wydaje. Oczywiscie przez silownie nie urosna Ci kosci czy cos w tym sytlu, na wzrost tez to nie wplynie. Albo jest sie niskim albo wysokim. Genetyki nie oszukasz.

[...] a drugim posilkiem MONO - rano JABLCZAN - po treningu BA - Przed sniadaniem i po treningu No tak jak napisał Shrom, bedzie gitarka? :) I jeszcze raz sie przypomne , cos pomoze na te nadgarstki? :) Bola mnie przez moja prace. I jeszcze jedno, moze zaproponowalibyscie do tego zestawu cos typowo na wzrost sily? Czy sama kreatynka wystarczy [...]

FBW Na Mase Trening trzy razy w tygodniu (ABA / BAB) A Klatka piersiowa: Wyciskanie sztangi na prostej lawce 3x Podnoszenie sztangielek na lawce skosnej 3x Barki: Podnoszenie sztangielek na lawce pionowej nad glowe 3x Przyciaganie drazka na maszynie 3x Plecy: Drazek (Szerokie rozstawienie rak) 3x Przyciaganie drazka na maszynie w pozycji siedzacej [...]

[...] BEZ OGRANICZEN 12) uwagi i sugestie ostatni cykl na deca + test przerwany nagle i bez odbloku. Zaowocowalo to gino i zalaniem fatem. Teraz skoro mam stopke na koks musze cos podrzucic innego. Jako spalacz uzyje clena, do tego myslalem wlasnie o 6-oxo ale jest tu w UK niedostepny wiec chcialbym cos na podmiane i jakas kreta. Dodatkowo w [...]

Jeżeli chodzi o tarczyce, ja już mam niedoczynność i stosuję Euthyrox 125mg. Co do hormonu wzrostu , zastanawiałem się , czy ma to jakieś przełożenie na wzrost nowotworów? Mam Guza przysadki , oraz ostatnio zdiagnozowałem usg guza na tarczycy do obserwacji 4x2x4mm , Gdy coś podrośnie wykonam Biopsję. I wykonałem Estradiol i wyszedł równy wynik [...]

[...] Knife'a), gdzie glutamina zostaje obsmiana. Nie kwestionuje potencjalnego prozdrowtnego dzialania glutaminy, nie mam zbyt szerokiej wiedzy w tej materii, gdy piszę ze jest cos niekorzystne - odnosze sie do okreslonego kontekstu. W dziesiatkach badan ktore przegladalem jakiekolwiek uzasadnie - jesli juz sie pojawialo - mialy dawki mniejsze, duze [...]